坐月子浑身酸痛要怎么办？
发布时间：2025-06-24 07:45:14 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论来百姓有一句俗话，那就是认认真真坐月子，等于认认真真迎来二次的重生。可以说坐月子的时候是女人重新塑造体质的一个非常的关键的时期的了。而且还有一种说法是认认真真坐月子的话，可以生孩子以后不会痛经了。可有
。
月子病临床表现是浑身：怕冷，怕风，酸痛出虚汗，坐月关节疼痛.遇冷，浑身风，酸痛阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧郁而引起的坐月月子病还可能伴有麻木，抽搐，浑身胀痛等症状;月子里房事而引起的酸痛月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状.建议最好去专科医院诊治。
根据您所说的情况，有月子期间出现浑身酸痛的现象，中医讲一般与气血不足，机体失养有关系。
建议患者首先注意避免过于紧张焦虑，适当运动，避免久坐久卧，注意好防寒保暖，避免感受寒凉刺激，可以配合热敷的方法缓解不适症状，必要时可以去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后适当使用具有补益气血功效的中 药调理。
在妊娠期间，由于腹部增大，重心改变，腰前部和腿部肌肉被伸张和牵拉，常常感到腰腿酸痛。分娩时，双侧下肢屈曲，仰卧时间较长，又消耗许多热能，也使产后感到腰腿酸痛。另一方面是一些产妇在“坐月子”期间，大部分是躺在床上，很少活动，这也会造成腰肌疲劳而加重腰部酸痛。所以，建议产妇在产后体力开始恢复时，应 该尽早开始运动，以避免腰部肌肉的疲劳性损伤。
月子里浑身酸痛的病人需要多休息的了。而且一旦病人是一种症状较轻的症状的时候，那么需要进一步的注意休息，奶孩子的时候最好侧躺着喂奶的了。而且月子的期间需要进一步避免提重物。为了缓解月无所不谈的症状，那么平时穿轻便的低跟鞋。
相关文章
文/羊城晚报全媒体记者 周聪从智能手机到高铁出行，从人工智能应用到新能源汽车，处处体现着科技进步带给我们的便利。你可能未曾留意，在这些“看得见”“摸得着”的科技背后，还隐藏着一个量子世界。在这个微观世2025-06-24
女性下体如果有异味多是因为出现了疾病的情况。如果总是出现异味，排除不清洁的可能外，就有可能是患有某种妇科疾病了，这时候应该及时到医院进行相应的检查和治疗，避免出现耽误病情的情况。另外女生在平时也要注意2025-06-24
现在由于职场等一系列原因，很多女性不得不在平时多喝一些酒类饮品。但是有一部分女性在月经期间也毫不顾忌，继续会大量饮酒，其实这种做法是不可取的，因为对自身造成的危害非常大。接下来小编就主要是讲解酒品对女2025-06-24
现在有很多人都害怕去医院，排斥做检查，大多数人是害怕疼痛。为此近期有好多人向小编提问，盆底肌检查疼吗？其实小编也不能肯定地说不疼，因为这是与自身原因有很大关系的。但是小编可以为大家介绍，有关盆底肌检查2025-06-24
高跟鞋是一种常见的鞋子，对于女性朋友来说，穿上高跟鞋可以使人看起来更加高挑、利索，有气质，虽然穿高跟鞋并不是很舒服，特别是刚开始穿的时候会感觉很挤脚，走起路来很别扭也很累，但是很是有很多爱美的女性坚持2025-06-24
对于胸部比较扁平的女性来说，为了追求完美性感的身材，就急切想要找一些方法达到丰胸的目的。一般来说饮食调理就是最佳的选择之一，但这就需要找到可以促进乳房发育的食物。可能目前有很多女性对此都不是很了解，那2025-06-24
最新评论