您现在的位置是：娱乐 >>正文
哺乳期如何按摩乳房变大
娱乐9596人已围观
简介现代年轻女性对于生完孩子之后是不是选择母乳喂养还是很关心的，因为都知道母乳喂养的好处多多，但是母乳喂养就很容易造成女性身材的走形，所以对于现代女性来说确实是一个很大的挑战，其实在哺乳期间只要做好按摩和 ...
哺乳期乳房护理揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，哺乳变有利刺激排乳，期何可以避免婴儿过长时间的按摩吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的乳房东西擦乳头，以免乳头被损伤。哺乳变一定要将乳头及乳晕的期何大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的按摩牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
哺乳期乳房按摩用一手掌从乳房根部将乳房托起，用另一手大鱼际肌向乳头方向推数次。用双手在乳头部轻轻做捻法约30秒。双手大鱼际肌推摩胸部2～3分钟，从外向乳头方向推摩。用双手交替在腰部做摩法以腰部皮肤有温热感为宜。
我们在平时的生活中，也会了解一些关于乳房健康的知识，不过关于乳房的保健，女性朋友一定要有坚持的毅力和恒心，因为保持身材需要我们每天进行按摩和锻炼，这样才能更好的刺激胸部血液循环情况，让胸部的经络通畅，达到更好的保健目的。
Tags：
上一篇：迷迭香精油的功效与使用方法
相关文章
玫瑰茄的副作用
娱乐对于玫瑰茄这种药材，它在男性朋友的生活中应用会比较多的，因为玫瑰茄可以用来清热解毒、利尿降压以及解酒等，所以对于玫瑰茄这种药材很多男性朋友营养它的比较频繁的。但是这种食材也有一些副作用，会导致我们的身 ...
【娱乐】
阅读更多滋阴润肺吃什么好
娱乐随着秋季的到来，过于干燥的空气使得身体的水价快速的流失，所以很多朋友在秋季来临时很容易出现口干舌燥，皮肤干燥以及嗓子不适等症状，如果不加以很好的护理那么就会出现一些肺部疾病，在秋季最适合吃一些滋阴润肺 ...
【娱乐】
阅读更多夏季干咳嗽吃什么好的快呢
娱乐很多人都觉得在夏天里面的时候是不会出现感冒的症状的，其实恰恰相反的，越是在天气比较炎热的时候，越是会出现一些感冒的症状，这主要就是由于我们在增减衣服的时候没有加以注意而导致的，那么感冒以后咳嗽就是最常 ...
【娱乐】
阅读更多