如何帮助老人重新构建自尊

如何帮助老人重新构建自尊

有些老年人认为，何帮人老了，助老尊家庭和社会就不再需要他（她）了，人重常有被社会排挤在外的新构感觉，严重者可发生自杀等事件。建自这与老年人的何帮自尊心受挫有很大关系。自尊是助老尊一种相信自身存在价值的能力。自尊受挫或自尊不强，人重就有可能产生自卑、新构消沉、建自沮丧以至丧失自信心。何帮退休后，助老尊老年人的人重生活重心转向家庭，所以在家庭中子女应该帮助老人重新构建自尊，新构满足老年人的建自心理需求。

第一，要让老年人有机会展示个人特长，增强老年人自身的成就感。子女们应支持和鼓励老年人参加有益的社会活动，做到“老有所用”，“老有所乐”，丰富老年人的精神文化生活。

第二，为退休后的生活制定计划。退休后，工作环境和生活环境发生了很大的变化，老年人的精神需求往往会更加强烈。子女可以与老人一起讨论制定一个退休后的生活、学习、活动计划。

第三，要让老年人有种家的归属感。俗话说：“不怕缺金少银，就怕骨肉不亲。”儿女应常为老人做顿可口的饭菜，在老人生病的时候，要悉心照料。老年人往往有很强的自尊心，容易固执己见，做子女的不要和老人较劲，更不能恶语相向。只有充分尊重老人的价值观念和生活习惯，才能建立和谐美满的家庭关系。