您的当前位置:首页 > 综合 > 慢性甲状腺功能减退如何重视饮食? 正文
时间:2025-06-24 07:46:21 来源:网络整理 编辑:综合
甲状腺功能发生疾病通常有亢进与减退两种,有急性发作的,也有慢性病,而慢性甲状腺功能减退则是发病较高的一种,是甲状腺数量低下后形成的一种症状,会造成甲状腺功能减退,患病后患者可通过药物增强甲状腺素,可控
(1)补充适量碘,退何忌用生甲状腺肿物质。重视
1)补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的饮食浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,慢性适用于地方性甲状腺肿流行区。甲状此外,腺功对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。
(2)供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
(3)限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。
(4)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
(5)膳食调配:
1)宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2)忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
慢性甲状腺功能减退如何重视饮食?患者要注意的饮食注意事项非常多,期间我们要规范自己的饮食习惯,对于含碘的食物要多吃一些,但是也要控制住量,防止含碘食物摄入过多,引起慢性甲状腺功能亢进,对身体就非常不种的。患者在饮食时还要按时服药,通过多种方式积极的治疗疾病。
过期酸奶不要扔合理利用 清洁家具护肤样样都在行2025-06-24 07:23
便秘能喝姜汤吗2025-06-24 07:22
上班族午餐吃什么营养?2025-06-24 06:30
便秘能吃豆皮吗2025-06-24 06:13
升级“国字号”,打造“强磁场”2025-06-24 05:54
便秘能吃螺旋藻吗2025-06-24 05:47
改善肠道菌群我们应该吃什么2025-06-24 05:43
秋藕治疗5种女人病 怎么吃2025-06-24 05:35
披肩的织法2025-06-24 05:27
吃什么可以提高宝宝免疫力?2025-06-24 05:27
羊晚V评|不远万里来广交会,他们图啥?2025-06-24 07:27
排毒最强的食物有哪些?2025-06-24 07:24
中学生补脑吃17种食物2025-06-24 07:08
常吃外卖小心肠胃老化!调理肠胃6妙招2025-06-24 07:00
香薰精油的使用方法 香薰精油的功效2025-06-24 06:56
养胃的茶主要有什么?2025-06-24 06:54
经常吃什么食物有助于肝脏排毒?2025-06-24 06:21
年末加班皮肤差 16大食物护肤好过年2025-06-24 06:10
信息授权不可强迫!《个保法》三周年,一起守护个人信息权益2025-06-24 05:12
皮肤过敏能吃鸭肠吗2025-06-24 05:02