孕妇容易消化不良是吗

发布时间：2025-06-24 03:12:51 来源：草莓资讯网 作者：休闲

孕妇是孕妇会经常消化不良的，原因如下：

1.怀孕引起括约肌松弛，容易胃酸返流所致

怀孕后，消化由于激素的不良改变，使得括约肌松弛，孕妇吃下去的容易东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的消化东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流

妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

对策：胃烧痛怎么办？

1.合理的饮食，少食多餐

每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

2.可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

3.严重的时候还是去看医生吧

如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

孕妇在怀孕期间是不可以服用药物的，所以遇到消化不了这样的问题，就要忍耐，并且要忍受着肠胃消化不了带来的症状，孕妇平时不要吃太多，不容易消化的食物，生硬，辛辣，油腻的食物应该多避免吃饭的时候应该吃一些粗纤维，五谷杂粮的清淡食物。

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