盘点最伤肝的盘点几种食物

盘点最伤肝的几种食物

葵花籽

其含有不饱和脂肪酸，过多食用会消耗体内大量的最伤种食胆碱，易导致脂肪在肝内的盘点储存，进而影响肝细胞的最伤种食功能对肝脏不利。

霉变食物

据研究发现，盘点发霉的最伤种食食物如花生、大豆、盘点玉米等食物发霉后会产生一种致癌物质-黄曲霉毒素，最伤种食对肝脏有极强的盘点肝毒性，且容易导致肝细胞受损、最伤种食变性甚至坏死，盘点继而可能会导致或诱发肝癌的最伤种食发生，因此对机体、盘点对肝脏都是最伤种食极为不利的食物。

含防腐剂的盘点食物

各种便利食品如方便面、香肠、罐头等食品都可能加有防腐剂与食品色素等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担，尤其对于肝脏解毒能力较差的患者来说则会带来不利影响。

酒

酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物—乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。

(责任编辑：焦点)