干柠檬片泡水喝的功效与作用有哪些

发布时间：2025-06-24 03:07:22 来源：草莓资讯网 作者：热点

由于柠檬维生素含量极为丰富，檬片因此柠檬水是泡水美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，作用起到美白的干柠功效作用;

喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的檬片作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，泡水能够抑制钙盐结晶，作用从而阻止肾结石形成，干柠功效甚至可以使部分慢性肾结石患者的檬片结石减少、变少。泡水

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。

柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。

干柠檬片泡水喝的功效与作用远不止以上这些，老人们多喝一些柠檬片儿泡水还可以帮助我们大大提高自身的免疫力和抵抗力。对于预防自身出现的骨质疏松下肢动脉硬化等很多种疾病都会有很大的好处，大家可以多喝一些。

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